Якщо і чому Макдональдс їжа розглядається вкрай нездорова?

З мого дитинства я пам'ятаю затяту протидію фастфуд в цілому і зокрема в Макдональдс. Хоча я вважаю ідею, що Макдональдс-це дуже нездорово це, очевидно, поширений, проте я наведу приклад, щоб не здавалася порожньою-адреса: https://en.wikipedia.org/wiki/Super_Size_Me

Я не впевнений, чому це так?

Зовні, це те, що в Макдональдсі їжа складається з бутерброди з м'ясом, сиром і овочами.

Хоча я впевнений, що така їжа може бути затребуване бути неоптимальним (білий хліб, занадто багато м'яса, ...), він тим не менш не видається жахливим порівняно з типовими альтернативами (є такі міні-бутерброди в домашніх умовах, але з меншою кількістю інгредієнтів). І ще Макдональдс був атакований значно лютіше, ніж поняття бутерброди.

Сендвічі themsevles вважається найгіршим видів нездорової їжі?

Або бутерброди з Макдональдса значно гірше, ніж бутерброди взагалі?

+268
user1018513 5 лип. 2014 р., 01:37:01
39 відповідей

@Кері Григорій: ти права, вони не є ні.

Вона вирушила у невелика тварина вет клініка, як я запропонував і подивився під мікроскопом; ветеринар підтвердив , що вони не є ні кліщів, ні бліх і не здогадується, що вони можуть бути. У них 6 ніг.

Зайве говорити, що вона з полегшенням, але все одно цікаво.

+982
Rhapsody 03 февр. '09 в 4:24

Я недавно переїхав з Індії в Ер-Ріяді, тому що зміна води в мої волосся ставали сірими. Є засіб від сивого волосся з-за зміни води?.

П. С.: мій вік 26 років і впевнений, що ця проблема не пов'язана з моїм віком.

+941
s1ns3nt 9 лист. 2018 р., 08:03:32
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Ви не хотіли б його хоч пофарбували червоної крові!

А якщо серйозно, від:

Дуже Добре Розум

у нас є:

Синій колір часто зустрічається в природі, таких як блідо-синій колір денного неба або багата темно-синій глибокий басейн з водою. Саме з цієї причини, можливо, що люди часто описують синій колір спокійний і безтурботний. Ще як холодний колір, Синь може іноді видаватися крижаний, далекої, або навіть холодно.

і

Синій викликає в пам'яті почуття спокою і безтурботності. Його часто називають тихої, спокійної, безпечної та впорядкованою.

і

Синій колір часто розглядається як ознака стабільності та надійності. Компанії, які хочуть створювати образ безпеки часто використовують синій у своїх рекламних і маркетингових зусиль.

Психологія кольору згодна з таким поглядом на синій.

+876
Pikalek 11 вер. 2010 р., 11:44:31

І дванадцятипалої кишки та жовчного міхура, дискінезія може виникнути в результаті стресу.

Дванадцятипалої кишки може, рідко, впливає на розкриття загальної жовчної протоки (сфінктер Одді) в дванадцятипалу кишку і викликати "дисфункція сфінктера Одді" (пабмед), який є одним з видів "дискінезія жовчовивідних шляхів."

Примітка: важливо отримати письмове медичний діагноз, щоб знати, який конкретний тип з жовчного міхура або дискінезія жовчовивідних шляхів є, оскільки різні типи мають різні причини і методи лікування.


Після лікування виразки дванадцятипалої кишки є більш відомим і, в цілому, більш успішною, ніж за дискінезії, цілком логічно, що потрібно намагатися лікувати першим виразку.

+869
Brendan Weinstein 6 лист. 2019 р., 15:14:55

Ви могли б, ймовірно, залишити печена картопля сидять при кімнатній температурі протягом декількох днів і він буде як і раніше бути безпечним, щоб поїсти поки не містяться в закритому посуді. Але зауважте, я сказав "Напевно". Це не позиція експертів з безпеки харчових продуктів, і я б ніколи не служити іншим людям те, що я залишився сидіти при кімнатній температурі протягом настільки довгого часу.

Зверніть увагу, що якщо ви оберніть картоплю у фольгу, запекти їх, це зовсім інша справа. Тридцять чоловік в Ель-Пасо, штат Техас виявили цей нелегкий шлях у 1994 році:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9652437

В квітні 1994 року, найбільша спалах ботулізму в США з 1978 року стався в Ель-Пасо, штат Техас. Постраждали тридцять осіб; 4 необхідна механічна вентиляція. Всі їли їжу з грецького ресторану. Швидкість атаки серед людей, які їли картоплю-на основі занурення склала 86% (19/22) порівняно з 6% (11/176) серед осіб, які не їдять діп (відносний ризик [ВР] = 13.8; 95% довірчий інтервал [Ді], 7.6-25.1). Швидкість атаки у осіб, які їли баклажан-на основі занурення становила 67% (6/9) порівняно з 13% (241189) серед осіб, які не (ОР = 5.2; 95% Ді 2.9-9.5). Токсину ботулізму типу А виявлено у пацієнтів, І в обох провали. Утворення токсину в результаті проведення алюмінієвої фольги-загорнутий печена картопля при кімнатній температурі, мабуть, протягом декількох днів, перш ніж вони були використані в провали. Споживачі повинні бути проінформовані про потенційної небезпеки, викликаної проведенням в упаковці з фольги картопля при кімнатній температурі після приготування.

Ви можете повторно спекти картоплю, щоб зробити його безпечним? Коротка відповідь: ні, як пояснила прийнято відповідати на це питання. Хоча ботулотоксин руйнується при нагріванні до 85 ° C/185f протягом 5 хвилин, є інші, більш витривалі бактеріальних токсинів, які не можуть бути знищені короткі перетворення картоплі в Гаревій.

Департамент сільського господарства США, яке прагне бути ультра-консерватор з безпекою харчових продуктів, має це, щоб сказати про картоплю:

https://www.stilltasty.com/fooditems/index/18081

Як довго вариться картопля можна залишити в кімнатній температурі? Бактерії швидко рости при температурі 40 °F та 140 °F; приготовлений картопля повинен бути відкинутий, якщо пішов більш ніж на 2 години при кімнатній температури.

Тому, коли ви встаєте вранці і виявити картоплі в духовці, єдина безпечна річ, щоб зробити, це кинути його. Враховуючи, що картопля коштує близько 15 центів (США) в більшості країн світу, Навіщо тобі ризикувати інакше?

+863
Flawn 16 квіт. 2013 р., 16:16:52

Передмова: це не коментувати ваші висипання, так як це було б отримувати у сферах медичною допомогою; замість цього я буду розглядати його як загальне питання.

Може бути висипка пов'язана з державною ketotic?

Здається, так. Є такий стан шкіри називається пруріго pigemntosa (ака Нагасима хвороби), яка має незрозумілою причина – тертя, або контактний дерматит з одним або більше речовинами, але має зв'язок з ketotic держав. З DermNetNZ:

Пруріго ретиніт-рідкісне запальне захворювання шкіри невідомої причини. Воно характеризується рецидивуючим свербляча висип з сітчастої гіперпігментації.

...

Він був пов'язаний у деяких пацієнтів з ketotic станів , пов'язаних з діабетом, натщесерце і після баріатричної хірургії

Від свербежу ретиніт на DermNetNZ.

Висип вже повідомляли, зніміть з роздільною здатністю кетоз:

Ще одним помітним асоціації часто повідомляється в літературі з кетозі в результаті діабету, дієти, розлади харчової поведінки, або вагітність. Хоча деякі автори відзначали поліпшення виверження за рішенням кетоз, немає зазначити, асоціації з рівнем глюкози в крові.

Від свербежу ретиніт: доповідь двох випадках у Сполучених Штатів і огляд літератури.

+863
Rudenate3 6 січ. 2011 р., 02:23:45

Серцевий напад або інфаркт міокарда (ім) в цілому на 2 Типи: передньої стінки і нижньої стінки, в залежності від стіни серця беруть участь. Передня стінка Мі набагато небезпечніше, як в короткостроковому, так і в довгостроковій перспективі, а значить, агресивне лікування (наприклад, ангіографія, ангіопластика, коронарне шунтування) показано там. Однак, агресивне лікування також показане пацієнтам з нижчим типом серцевих нападів, де прогноз краще? Дякуємо за ваші відповіді.

+834
Jasmin Williams 11 черв. 2015 р., 13:45:20

Я чув навіть пасивні курці піддаються багато проблем зі здоров'ям, навіть якщо вони не курять прямо. Які питання, пов'язані зі здоров'ям, які можуть виникнути у пасивних курців, і це включає в себе будь-які довгострокові ефекти на здоров'я?

+826
philippe beckrich 30 вер. 2013 р., 04:13:40

Це безпечно? Або ми повинні прийняти їжу до кімнатної температури і потім нагріти його?

+820
Helect 30 січ. 2010 р., 00:51:52

Які пропозиції існують для полегшення болю, викликаної каменями в жовчному міхурі, під час очікування операції дата?

Поклавши щось холодне, як лід мішок на площі, зменшує болі, і це допомагає, Але будь-які інші рекомендації будуть з вдячністю.

+745
Grigory Nokhrin 31 бер. 2015 р., 04:50:25

Я думаю, що центр розсіювання для вас це питання:

Якщо активна речовина, нарешті, йде в мозок, де роль маси в цьому процесі?

Справа в тому, що коли речовина володіє системною дією (на відміну від місцевих) вона чомусь повинен зробити з того моменту, коли він застосовується до місця дії. Так, якщо людина ковтає щось, що впливає на мозок, він повинен подорожувати з шлунка як-то в голову - і речовин зробити це через кров. Тому речовина звільняється від форми, в якій той узяв його, потім розчиняється і всмоктується в кров. Оскільки кров досягає всіх частин тіла, так і речовини. Ми зазвичай бачимо більшість його впливу на одну частину тіла/орган, але він отримує поширений (більше або менше) скрізь.

  • Що це пов'язано з масою тіла?

Щоб відповісти на це питання, ми повинні розглянути процес, в якому речовина переходить з крові в тканини. Це може бути зроблено за допомогою декількох механізмів, таких як: дифузія, активний транспорт, pinocitosis і т. д. Для багатьох ксенобіотиків (речовин, чужих нашому організму) маршрут транспорту є дифузія через клітинні мембрани. Швидкість і масштаби дифузії пропорційна градієнту концентрації.
Це означає дві речі:

  • Чим більше різниця в концентрації між кров'ю та іншими тканинами, тим вище швидкість і ступінь дифузії буде.
  • Цей процес залежить не тільки від загальної кількості прийнятих речовин; вона залежить від концентрації.

І так: з = сума/у

ми бачимо, що, якщо ми прибираємо однакову кількість речовини при різних обсягах (крові, наприклад) ми будемо отримувати різні концентрації. Що приводить нас до того, що обсяг крові є важливим. Серед інших факторів, об'єм крові залежить від маси тіла. Маса крові становить приблизно 7% від маси тіла, а об'єм пропорційний.*

  1. Більше маса тіла => більш високий об'єм крові => меншій концентрації речовини => менше швидкість та масштаби поширення в органі-мішені (наприклад, мозок)

Коли речовина потрапляє в тканини, в залежності від своєї хімічної структурі він може: знайти цільового білка і є ефект (відзначимо, що це не повинні бути "потрібні" ефект); він може розчинитися в жировій тканині; його можна прив'язати до білків або інші структури, такі як кістки. Знову ж міцність цих зв'язків залежить від хімічної структури речовини (серед інших факторів) - це може зв'язуватися оборотно і скоро були на своєму шляху знову, або він може отримати повалений в тканини він має хімічну спорідненість. Ми говоримо, що речовина розподілено в різні відділення**. Якщо розміри цих відсіків більше, чим більше "номер" для речовини повинні бути розподілені, і потенційно "збережені", так сказати.

  1. Більше маса тіла => (зазвичай пропорційно) більше Мась багатьох тканинах => більший об'єм розподілу речовини і потенційно більший занепад потужності. enter image description here

Джерело: Реф. 4

  • Улов

Все стає складніше, тому що багато речовини в наше зв'язуються в крові з білками плазми крові (здебільшого з альбуміном) і зв'язана фракції знаходяться в рівновазі з незв'язаної (вільної фракції). Це тільки вільна фракція речовина, яка може дифундувати через клітинні мембрани (білок-зміст комплексу занадто велика). Різні речовини мають різну прив'язку потенціал, і вони конкурують один з одним за ті ж місця зв'язування, і впливають один на одного кінетики. Більш того, звільнення, поглинання і розподілу слідують метаболізму та екскреції (так звана система LADMER). Відбуваються всі ці процеси одночасно через деякий (зазвичай короткий) час.

Це означає, що концентрація речовини в крові залежить від багатьох факторів. Ми обчислюємо більшість з цих чинників, засновані на інформації, яку ми отримуємо з тестування на тваринах і клінічних досліджень, використання математичних моделей і комп'ютерне моделювання, щоб визначити доза, який дозволить досягти і підтримувати концентрацію речовини в крові в певному діапазоні, і припустити, що це буде мати прогнозований ефект. Всі ці розрахунки є приблизними. Хоча маса тіла є важливим фактором в їх розрахунку дози речовини заснований тільки на загальній масі тіла є дуже грубим наближенням.

Ще один підступ для контрольованих речовин: є значно менше даних про кінетику цих речовин, ніж на ліки (які призначені для лікування або управляти хворобою). Так що "розрахунки" обмежені. З іншого боку, коли ці речовини досягають інших частин тіла, і метаболізуються в стороні від їх психоактивні ефекти вони можуть також впливати і на інші органи, викликаючи печінкову або ниркову недостатність, наприклад.


*Стать, будову тіла (особливо м'язової маси тіла), віку та інших факторів визначити точну масу і об'єм крові; все-таки загальної маси тіла тісно пов'язане з кількістю крові в організмі.

** Поділ на відсіки є теоретичною, покликаних зробити обчислення простіше. Він заснований на тому, що концентрації речовин змінюються по-різному в різних відсіках. Насправді, всі "купе" пов'язані і взаємодіють один з одним у всі часи.

*** Це спрощене пояснення для широкої громадськості. Рівняння для концентрації в цілому. Концентрації в крові речовини не рівні приватне і обсяг (не забудьте взяти 2 точки і ловити в рахунок). Теоретичну перспективу об'єм розподілу або уявного об'єму розподілу не дорівнює об'єм крові - вона розраховується з урахуванням різних факторів.


Посилання:

  1. Биофармацевтика і клінічна фармакокінетика: вступ, четверте видання, Нотари, CRC прес, 1986; глави 2, стор 48-49
  2. Фармакокінетика і фармакодинаміка зловживав наркотиками під редакцією Стівена Б. Карч, д. м. н., FFFLM, CRC прес, 2007 - Глава 1 (зокрема: 1.2.1, 1.2.2 та 1.6)
  3. ВСМОКТУВАННЯ ЛІКІВ, РОЗПОДІЛ ТА ЛІКВІДАЦІЇ; Фармакокінетика - стор 25-26
  4. Фармакології 3-е видання, Джордж М. Бреннер, доктор наук, почесний професор фармакології, Університет штату Оклахома коледж остеопатіческой медицини, Талса, Оклахома; і Крейг Стівенс, доктор філософії, професор фармакології, Університет штату Оклахома, Талса, Оклахома
  5. Передбачуваний обсяг крові
+716
Fibaxi 15 вер. 2012 р., 22:35:59

З (практично відсутній) дослідження, які я знайшов, пов'язані з наявністю нижньої білизни і супутніх перекрут яєчка, я думаю, що вільний нижню білизну або повна нагота фактично збільшити ваш ризик перекрут яєчка, як яєчка більш мобільні без обмежень облягаючі одягу. Єдиний ресурс, який я можу знайти підтверджують ваш первісний позов відповідь на чергову статтю, Що я би не обов'язково довіряти.

"Діагностика і лікування перекрут яєчка, перекрут відростка яєчка і епідидиміт." Шан-Інь, Дженніфер Л. Трейнор. Клінічної Педіатричній Невідкладної Медицини. 2009.

Крім того, підтримку мошонки з дитячої спортивної прихильником або облягаючі короткі стилі нижньої білизни може зменшити рухливість яєчка і, отже, біль.

Хоча це не спеціально згадувати вільного крою нижню білизну в якості потенційного фактора ризику перекрут яєчка, я не думаю, що це необґрунтований висновок зробити, особливо враховуючи підтверджувальних досліджень у спортсменів-підлітків:

"Усвідомлення здоров'я яєчок у чоловіків пубертатний". Філліп Насралла, Giju Наїр, Джозеф Congeni, Синтія Л. Беннетт, Деніел Мак-Магон. Журнал урології. 2000.

...5% учасників повідомили, тісна нижня білизна або компресія шорти як їх тільки тип захисту [проти перекрут яєчка].

+702
Tiffany Warren 28 груд. 2018 р., 02:36:37

Споживання вуглеводів необхідно для підтримки життя і психічного здоров'я. Їжі або пиття вуглеводів підкреслює тіло, коли занадто багато або занадто мало споживав. Сьогодні діабетик дієта містить вуглеводи.

Для трохи фону, підшлункова залоза виконує дві функціональні завдання. Вона забезпечує ендокринну систему гормони, які врівноважують цукор є в крові. За ендокринну функцію, вона виробляє інсулін і глюкагон бета-клітинами. Інсулін є каталізатором для клітин для вилучення цукру з крові. Глюкагон говорить печінка на звалище глікогену, щоб підняти рівень цукру в крові. Глюкагон кинув, коли гіпофіз сигнали в наднирники, щоб піти в Боротьба-або-режим польоту. Це збільшує доступну енергію. Пити прості цукру, такі як ті, що в безалкогольних напоях-це легко метаболізується цукру, і це змушує підшлункову залозу працювати дуже старанно. У той же час, якщо у людини є резистентність до інсуліну, підшлунковій залозі доводиться відкачувати навіть більше, щоб отримати цукор з крові в клітини. У підсумку підшлункова залоза просто перестає функціонувати, коли він працював дуже старанно.

Друга функція підшлункової залози внешнесекреторная, і вона виробляє ферменти, щоб допомогти організму перетравлювати їжу і засвоювати вітаміни. Один з ферментів і поліпшує перетравлювання вуглеводів.

Тому, щоб зробити довгу історію короткою, так, споживання великої кількості цукру може збільшити ризик розвитку діабету, особливо 2 типу. Однак, чим більше факторів ризику для цукрового діабету і потенційного раку підшлункової залози, стрес, вживання алкоголю і поїдання червоного м'яса.

Ось посилання на Американської діабетичної асоціації відповідаючи на своє питання. Тут більше інформації про те, як лікувати підшлункову з повагою. Підшлункова залоза вимагатиме, в кінцевому рахунку, повагу, і робота з ним допомагає полегшити багато ускладнення хвороби.

+673
antonmalaki 7 груд. 2011 р., 03:32:54

Тепло в мікрохвильовій печі створюється за рахунок обертання молекул води, бомбардуючи їх з електромагнітним випромінюванням в мікрохвильовому спектрі (неіонізуючих електромагнітних хвиль від радіохвиль і інфрачервоних частот), що призводить до поляризації молекули в їжі обертати або зіткнення, а потім теплова енергія нарощується (діелектричний нагрів).

Теплочутливі вітаміни та поживні речовини

1998 року дослідження показали, що розігрівати їжу може призвести до більш швидкому розщепленню вітаміну B121998. Це тому, що в мікрохвильовці їжа може зробити локально спекотніше, ніж температура кипіння води (100°С/212°Ф).

Інше дослідження з 2007 по Дж. Харчової Хімії. показують загальне зниження рівнів усіх досліджених сполук, крім мінеральних поживних речовин, які були стабільними у відповідності з усіма необхідними умовами:

Вітамін C показав найбільші втрати в основному з-за деградації і вимивання, у той час як втрати фенольних сполук і глюкозинолатів в основному через вимивання у воду. Загалом, найдовша мікрохвильова піч час приготування і більший об'єм води для приготування їжі слід уникати, щоб зменшити втрати поживних речовин.

Так і здається, що найбільш чутливий до нагрівання поживні речовини, такі як фолієва кислота, вітаміни B і C (в основному водорозчинні вітаміни)найбільше страждають, коли будеш розігрівати їжу.

Броколі

Одне дослідження, опубліковане в журналі науки продовольства і сільського господарства у 2003 році виявили, що мікрохвильова кулінарія знищили більше флавоноїдів, ніж інші методи. Коли тушковані або приготовлені без води, брокколі зберегла більшість своїх поживних речовин і антиоксидантів.

Втрати флавоноїдів у дослідженні броколі:

  • Мікрохвильовки: 97%
  • Варені :66%
  • Тиск, Готують: 47%

За словами доктора Христини Гарсія-ніхто, керівник дослідження:

Під час мікрохвильового нагрівання вони можуть потрапити в систему приготування води, видаляючи свої поживні властивості продуктів харчування.

Однак інші дослідження не показують високих втрат поживних речовин з приготування в мікрохвильовій печі, насправді два дослідження свідчать про те, що приготування в мікрохвильовій печі дозволяє зберегти флавоноїди краще, ніж інші методи.

Джерело: здоровий мікрохвильова піч приготування овочів

Помідори

Втрати флавоноїдів з помідорів:

  • Мікрохвильовки 65%
  • Відварений 82%

Джерело: здоровий мікрохвильова піч приготування овочів

Картопля

Втрати флавоноїдів з картоплі:

Щоб звести до мінімуму втрати фенольних в картоплю, мікрохвильовій печі повинно бути зроблено на 500Вт2008.

Шпинат

Дослідження Корнельського університету показало, що шпинат зберігає майже всі свої фолієва кислота при варінні в мікрохвильовцінити.

Бекон

Дослідження Корнельського університету виявили, що з беконом, приготовлена за допомогою мікрохвильової значно більш низькі рівні викликають рак нітрозамінів, ніж умовно варене салонити.

Акриламід ризики для здоров'я

Акриламід є потенційною професійної канцероген урядових агенцій СШАВікі і він може бути знайдений в крохмалисті продукти, такі як картопляні чіпси, картопля фрі і хліб, які були нагріванні вище 120°с (248°F)2002. Акриламід рівнях з'являються зростати, так як їжа нагрівається протягом більш тривалих періодів часу.

На відміну від смаження і випічки, на основі досліджень FDA в2008, розігрівати весь картопля з шкірою, щоб зробити "в мікрохвильовці печена картопля" не виробляти акриламід, хоча на відміну від фритюру, воно має обмежену ефективність у зниженні глікоалкалоїдів (соланін тобто) рівень1999.

Однак акриламід можна знайти в інших мікрохвильовці продукти, такі як попкорн.

Хвороби харчового походження

Мікрохвильові печі часто використовуються для розігрівання залишків їжі і бактеріального забруднення не можуть бути придушені, якщо безпечна температура не досягається, в результаті хвороб харчового походження.

Випромінювання

Від випромінювання мікрохвильової печі неіонізуючих (у порівнянні з Х-променів і частинок високої енергії, які пов'язані з ризиками раку).

Довгострокові дослідження для оцінки ризику виникнення раку досі не вдалося виявити будь-яких канцерогенного впливу мікрохвильового випромінювання (2.45 ГГц) навіть з хронічним впливом рівнів1998, 1998.

Однак, з духовкою двері відчиненими, радіація може викликати пошкодження при нагріванні, хоча і сучасний дизайн мікрохвильовій печі обладнана вимикачами, які вимикають випромінювання при відкритій двері і печі досить ізольований, щоб тільки "мінімальну витік", коли духовка працює.

Висновок

Будь-яка форма приготування їжі зруйнує вітаміни та інші поживні речовини в їжі, але це залежить від того, скільки води використовується в кулінарії, як довго їжа готується і при якій температурі2006.

Однак порівняльний Спосіб приготування дослідження, як правило, знайти, що, якщо правильно використовувати, приготування в мікрохвильовій печі не впливає на вміст поживних речовин у продуктах, в більшій мірі, ніж звичайним нагріванням1995.

См. також:

+523
kewlkiev 21 вер. 2013 р., 02:38:47

Я періодично чистити мої пальці через моє волосся, і іноді відчуваю лупою, застрявшею мої волосся (не на голові). Коли я обережно, як дуже ретельно і акуратно видалити ці волосся, я часто бачу, що вони виходять з волоссям, прикріпленими до них. У більшості випадків це одна або два пасма волосся для кожного лупи зерна/біт. Мені просто цікаво, чи є це постійної втрати волосся і тому волосся виростити?

+522
Najmudin Barkeda 31 бер. 2017 р., 06:59:56
Синдром дефіциту уваги (гіперактивністю) розлади (СДВ або СДУГ) - психічний стан, що характеризується імпульсивністю та/або неуважність і гіперактивність у деяких випадках. Симптоми впливають на пізнавальні, навчальні, поведінкові, емоційні та соціального функціонування.
+487
Andi McB 5 лист. 2019 р., 01:39:49

Основний захисний ефект фтору знаходиться за межами зуба, а не всередині.

Невеликі кількості фтору в розчині, що оточує зуб гальмують демінералізація більш ефективно, ніж закладено фториду і набагато більший карієс-захисний потенціал, ніж велика частина фторапатиту в емалі мінералів. Швайц Monatsschr Zahnmed 122: 1030-1036 (2012)

Наприклад, навіть неймовірне кількість фтору має обмежений захисний ефект. У класичному дослідженні, Ogaard порівняв опір fluoroapatite (акула емалі) і гідроксиапатиту (людський емаль) з високою карієс проблеми людини в природних умовах модель. Два зразка акула емаль та емаль людини були поміщені у знімні апарати в шість дітей і проводиться за 1 місяць і табличка пристрою памятливый був поміщений за кожного зразка емалі. Результати показали, що середня сумарна втрата мінеральних (Дельта Z) був 1680 об.% мкм в людській емалі і 965 об.% мкм акула емаль. Середнє значення відповідних значень для глибини ураження були 90 мкм і 36 мкм, відповідно. Був зроблений висновок, що навіть акули емаль, що містить 30 000 частин на мільйон F має обмежену стійкість проти карієсу атаки.

У більш пізньому огляді, той же автор підсумовує, що

Концентрація фториду в apatitic структурі емаль не менш значущий вплив на зниження карієсу як безперервний присутність фториду у наліт рідина.

Отже, щоб отримати захисний ефект фтору, ми вимагаємо, щоб утримати її біля поверхні зуба всіх часів.

+422
Jose Solis 9 лют. 2015 р., 18:27:48

Як правило, протеїн використовується в якості спортивного харчування для росту м'язів. Але мені це треба з іншої причини. Я отримав травму (рвана рана шкіри). Лікарі іноді рекомендують вживати білка, щоб сприяти загоєнню шкіри.

Але є багато різних протеїнових добавок. Вони також різні типи білків:

  • сироватковий протеїн
  • багатокомпонентний протеїн
  • казеїн
  • ізолят протеїну
  • гідролізат протеїну

Який з різних видів протеїнових добавок краще підходять для оптимального загоєння шкіри після рвану рану, а не використовувати їх для росту м'язів?

+407
user94915 9 лип. 2011 р., 00:56:14

Ліки допомагають, щоб дати контроль над увагою, так що теоретично вони зменшаться гіпер фокусі. Але вони як і раніше стимуляторів, щоб вони могли дати здатність контролювати увагу на більш тривалий термін. Ви повинні бути в змозі витрачати багато часу на щось, але може і не так неохоче.

Спершу важливо зрозуміти цей "фокус гіпер". Це сильніше "режим потоку" в neurotypical (здорових) людей. Це можна використовувати як перевага, але це змушує вас не бачити небезпеки у вашому середовищі - розсіяна увага-це важливо, щоб побачити та інші відволікаючі фактори і вирішити, що робити з ними (дії або ігнорувати їх).

Фокус Hyper може бути пояснено не можете змінити, що ви зосереджені на. СДУГ-це не про брак уваги - це проблема з контролем уваги та відволікання фільтрації з навколишнього середовища.

+402
Dimas Ahmad Eka Putra 20 лют. 2015 р., 09:23:14

Після купання в морі, краще відразу прийняти душ або почекати кілька годин?

Я знайшов це на Yahoo.відповіді:

Найкращий відповідь: солона вода може висохнути натуральні масла у вашій шкірі, і це в свою чергу може призвести до чиряки й прищі. Коли ви були в море необхідно змити сіль, як ви можете, і як ви так правильно кажуть, не осипаючись ФО в тиждень оптом.

Але Армстронга каже:

Магній у морській воді також може допомогти зволожити і поліпшити зовнішній вигляд вашої шкіри. За даними дослідження, у лютому 2005 року видання "Міжнародного журналу дерматології," купання в магній-багатих мертвих розчином морської солі допомагає підтримувати вологість шкіри. Людям з сухою атопічної шкіри, або сухість на поверхні шкіри, глибинне передпліччя на 15 хвилин у ванну з розчином, що містить 5 відсоток солі Мертвого моря і інших передпліччя у звичайній водопровідній воді. Дослідники виявили, що розчин солі покращене зволоження шкіри і суттєво зменшити симптоми запалення, такі як почервоніння і шорсткості порівняно з водопровідною водою. Спостережувані переваги шкіри віднести до високого вмісту магнію солі Мертвого моря.

Я думаю, що останнє вірно, але просто потрібно підтвердження.

+398
Geoff Yang 22 лип. 2019 р., 00:19:34

З повагою до вашого рецензованому журналі статті, кордонів не особливо добре розглядати журнал серії.

Заперечення Сніду живий і здоровий, але є масивне тіло з доказів, що вказують на інфекцію ВІЛ як причину Сніду. Просто в якості відправної точки, розглянемо це 2010 звіт від них.

Слід також враховувати, що потрібно для цієї загальноприйнятої теорії, помилятися і для того, щоб залишатися прихованим. Я можу сказати вам як епідеміолог, що, якщо я насправді мала твердих доказів, що там був інший причинно-наслідковий механізм для боротьби зі Снідом, що б зробити цікавого для моєї кар'єри. Щоб придушити щось подібне, Що б не тільки вимагають масові фальсифікації, але масові фальсифікації всупереч стимули наукового співтовариства.

+383
QuantumDecayadmin 3 квіт. 2011 р., 23:05:40

Це залежить від того, що саме в тебе болить живіт, але я знайшов цей список, в якому наведено деякі загальні рекомендації для вас.

"Найбільш поширені потенційні проблеми з алкогольними напоями, їх навантаження фруктоза". З високим вмістом фруктози напої включають в себе солодкі, ігристі і десертні вина, ром, сидр, охолоджувачі напоїв і змішані з солодкої шипучки і сік.

Для клейковини чутливих, пиво є проблемою; однак, є кілька безглютеновое пиво на ринку, і компанія заявила про своє пиво вариться без пшениці (хоча і не повністю без глютену).

Крем на основі лікерів є ні комбо цукру, жиру, молочних продуктів.

Деякі люди чутливі до вин високого в сульфіти, спирти витримуються в бочках (наприклад, скотчем) і хінін, знайдений в тоніці.

Нарешті

Більшість парфуми вважаються на безпечній стороні, коли в поєднанні з не-солодкий змішувача, як сухі білі вина нижнього і алкоголь червоних вин. Тобто все більш популярні "таблетки", як cynar, з трав'яними інгредієнтами нібито допомагають перетравлювати важку їжу (я віддаю перевагу трав'яний чай). Знову ж таки, ви кращий суддя того, що ваш шлунок може впоратися і помірність є ключовим.

Гід лікер шлунка

+377
J00S 18 серп. 2018 р., 17:42:19

Так, робота на нічну зміну протягом шести днів, звичайно, може мати незворотні наслідки для здоров'я. Але це дуже пов'язано з віком, статтю і деякими іншими умовами.

Якщо це буває дуже рідко, наслідки будуть швидше за все тимчасове. Але якщо це трапляється часто, то наслідки можуть бути постійні дуже легко.

Але ефекти дуже випадковий. Два основних ефектів буде вище кров'яний тиск і неправильний обсяг гормонів. Вторинним ефектом може бути те, що хвороби та умови можуть погіршитися.

Більш детальну інформацію про:

... і не було б якихось інших джерел, але я можу написати тільки два - в цей час.

+365
AlphaD 28 лист. 2017 р., 23:58:35

є обговорення цього питання тут

Умова є, мабуть, найменш визначеним, часто позначають стану здоров'я вважається нормальним або здоровим, але тим не менш видаючи наслідки для надання медичної допомоги (наприклад, вагітність). Термін може також бути використаний для визначення оцінки здоров'я (наприклад, пацієнту можуть бути охарактеризовані як стабільні, серйозні, або критичному стані). Хоча цей термін часто використовується в медичній дискусії, щоб конкретно вказувати на наявність патології або хвороби, ілюстрований медичний словник dorland містить ні визначення поняття, використовувані у цьому сенсі. Мерріам-Вебстера Енциклопедичний словник, однак, визначає умову як “УлГУ. дефектні стану здоров'я,"2(p258) і Оксфордський словник англійської мови так само вважає, що він позначає "[а] стан здоров'я, ЕСП. один, який є поганим або ненормальним; хворобу або хворобу".1(очі p309)

де хвороба відноситься до стану, де зазвичай існує добре налагоджена патологічного процесу.

+363
sagioto 16 трав. 2018 р., 02:52:59

Так що правильна дозування препарату для введення можуть бути зроблені в шприц і, щоб позбутися від бульбашок повітря до речі намалювався.

Шприці мілілітр (та їх фракції) мітки на стовбур. Для того, щоб отримати потрібну кількість препарату з флакона/ампули, потрібно позбутися від бульбашок повітря, до речі, намальовано. Утримуючи шприц вертикально і натиснувши на нього, ви заохочуєте бульбашки, щоб плавати у верхню частину шприца, потім штовхає поршень виганяє бульбашки повітря і зайвих ліків, що може бути в шприці.

Трохи повітря, що вводиться в Вену зазвичай не будуть робити ніякої шкоди для нормальної людини. Він просто розчиняється в крові або тканини він вводиться.

Якщо ви зацікавлені в отриманні додаткової інформації про нього, ви можете прочитати цю Medscape стаття, в якій говориться:

...було підраховано, що понад 5 мл/кг повітря, що витісняється в внутрішньовенне простір потрібно для значна травма (удар чи зупинка серця), щоб відбутися. Однак, ускладнення були зареєстровані з 20 мл повітря.

Малювання ліки з флакона

+339
Rewatching Bleach 11 серп. 2015 р., 09:52:02

Так, я вас розумію. Я борюся сам із собою депресію протягом останніх місяців, хоча вони повинні бути на довше, недиагностируемым. Я знаю, як це, і розумію, як ви просто хочете, щоб він пішов.

Прямої відповіді на ваше запитання: вибіркова втрата пам'яті неможливо. Немає ніякого способу, щоб забути, що в минулому році. Але є спосіб подолати депресію, не забуваючи.

Підступна річ про депресії є те, що він робить все, здається непереборною проблемою, і змушує вас почувати себе нездатним вирішити її. Тому, звичайно, ви хочете, щоб проблеми пішли. Але шлях вперед не змінити події, які сталися, або стерти пам'ять про них. Він дізнався, що вони насправді не так погано, як вони відчувають, навіть коли ваш пригнічений розум переконаний, що вони жахливі.

Я знаю, це може здатися неможливим, щоб зробити це - в кінці кінців, ви відчуваєте себе у ваших кістках, що справи кепські. Але клінічна практика, і мій особистий досвід показує, що це цілком можливо. "Бачити світ іншими очима" - це навик, який можна вивчити, як можна навчитися в'язати шкарпетки або грати на піаніно. І є багато речей, які ви можете зробити, щоб навчитися цьому - почитати книги, поговорити з фахівцем (психотерапевтом), спостерігаючи і наслідуючи тим, хто, говорячи з іншими, які проходять через той же процес, відпрацьовуючи свій новий навик, і отримавши підтримку від не-друзів і членів сім'ї, які розвеселять вашого успіху не ставлячи вас у пастку тиску.

Одна з найскладніших речей, про депресію, що це підриває нашу мотивацію що-небудь робити, навіть те, що зцілить нас. Це дуже логічно: навіщо робити те, що безнадійно? Головне тут-це визнати, що це безнадія-це не реально, це ілюзія, створена хвороба. Це важко, щоб отримати над ним, тому що він відчуває себе абсолютно реальним, але це можливо. Якщо ваша здатність мотивувати себе так далеко вниз, ви не можете почати з чого-то так сильно, як когнітивна терапія, можна починати лікування поле (Сент-Джонс стоїть на більш легких випадках, якщо ви не приймаєте інші ліки, або відразу перейти на синтетичні антидепресанти), які дадуть вам початкові "Іскра", який дасть вам енергію, щоб упакувати ваші проблеми в корені.

Вам знадобиться тривалий час, поки ви починаєте відчувати себе знову нормальним, але повірте, це працює, хоч це і важко, два кроки вперед, один-назад дороги. І навіть коли мета ще далеко, поступовий прогрес-це краще, ніж залишатися на місці.

Результатом буде те, що ви не забули, що сталося з вами в минулому році. Але спогади будуть тільки спогади, які не дозволять вам відчувати себе як тривожний, безнадійний провал, як вони роблять зараз. Прямо зараз, ви відчуваєте їх як бар'єр, блокують ваш шлях вперед в житті, і хочу, щоб вони зникли. Коли ви навчитеся управляти депресії, вони будуть більше схоже на крейдову лінію на вашому шляху ви можете переступити через це без його стримує вас у будь-якому випадку.


Багато ресурси повинні бути знайдені локально, але я можу запропонувати кілька книг. Я прочитав тонни їх у мій власний процес зцілення, але це ті, які я знайшов найбільш корисним.

  • "Усвідомлений шлях через депресії" Марк Вільямс. Це прям Самодопомоги депресія книги, і програми, описані там стоїть. Але навіть якщо ви не можете змусити себе пройти через програму, просто читаючи це принесе вам цінну інформацію.
  • "Виконуючи під тиском" на Хендрі Вайсингер і J. P. Pawliw-мальків. Коли ви перебуваєте в депресії, ваші проблеми здаються набагато більш переконливими, в той час як енергія, яку ви повинні мати справу з ними йде вниз. Стратегії навчання, щоб зробити найкраще з вашого товариства енергетики дуже корисна і може принести вам в важливої позитивного зворотного зв'язку - чим більше проблем ви вирішите, тим менш безнадійно ви себе відчуваєте.
  • "Дари недосконалості" Брене Браун купити. Депресія примушує нас відчувати себе неповноцінними, як у нас не вийшло бути правильні люди. Є школи думки, які підтримують такі висновки, і ця книга викриває помилки цих способів мислення.
  • "На деяких" Роберта Бертона. Ми виростаємо, вірити в, Ну, наші переконання. Але успішний когнітивні зміни вимагають від нас визнати, що деякі наші переконання є помилковими, незалежно від того, як правильно вони себе відчувають. Ця книга, певно, не для всіх, і це не вирішує проблему депресії безпосередньо. Але як тільки ви зрозумієте, що є когнітивні ілюзії, як з'являються оптичні ілюзії, стає набагато легше зрозуміти, як когнітивно-поведінкова терапія або навчання уважність будівництво, а не відмахуватися від нього, як Мумбо-Юмбо з самого початку.

Удачі вам у вашому подорожі. І не забудьте: ви не повинні бути спеціальні, або супер-героєм, щоб подолати власну депресію. Все, що вам потрібно, це знання, як це робити (я перерахував вище джерел) і завзятість, щоб не здаватися, коли він відчуває себе безнадійним.

+333
Ventolinmono 4 січ. 2012 р., 14:00:19

Я Шиммі, майже 30ish, чоловік, 6', 158 кг.

Я активним користувачем комп'ютера і сидіти перед моїм homedesk на тривалих інтервалах (5-18ч в день).

Я використовую комп'ютер в основному для роботи з текстом (розробка програмного забезпечення), вибір тексту, доступу до меню, перетягування і т. д.

У сезони, в залежності від того, як сильно я сиджу за моїм столом, я страждаю від правої руки напругу і біль.

Це може бути із-за невірного висота стільця або робочого столу, не так сидить, руки або будь-який інший. Будь ласка, допоможіть мені з'ясувати, що викликає проблему, що таке біль сигнал, і що я можу зробити, щоб уникнути цього і будь-яких травм.

Я підозрюю, що це може бути із-за рук-інших, це пов'язано? Якщо так, я повинен відпочити/хвилювання моя рука на ньому? Я повинен видалити його повністю? Я повинен підняти моє крісло трохи? Будь-які інші налаштування миші та розглянути інші варіанти?

enter image description here
На попередньому малюнку я спробував відзначити на цій картинці каналів я відчуваю біль, але більшість з них або на зап'ясті кулака (між рукояткою і рукою), і на мою руку зверху.

Я використовую ЦУРа Bridge стілець, не те, що я вважаю, хто не знає, але це досить настроюється стілець, я просто не знаю, щоб вибрати правильні налаштування (ви можете побачити доступні налаштування на їх сайті, див. У середині вкладка внизу):
enter image description here

Ось деякі фотографії мого робочого столу і мою руку, як я зазвичай сиджу на ньому:

enter image description here enter image description here enter image description here

+232
Mark Dancer 14 бер. 2010 р., 21:23:21

Моя мама приймає препарати для розрідження крові у відповідності з інструкціями свого лікаря і вона завжди говорить, що якщо її в крові стає дуже тонкою і вона отримує невеликий розріз, вона може стекти кров'ю до смерті.

Я знаю, що коли ми отримаємо відрізок липкою клітини крові, так звані тромбоцитами використовуються для запобігання тривалого періоду втрати крові з рани, так як препарати для розрідження крові запобігти?

+227
ikonique 16 вер. 2018 р., 18:33:41

Якщо ви хочете знати точний момент, коли ви заснули виконати наступні дії: Місце сталева/металева пластина на підлогу біля ліжка. Тримати ложку в руку ліг спати, тримаючи руки в сторону долоню точно над плитою. Коли ви засинаєте, ложка впаде на тарілку і зробити звук, що розбудив тебе.

Ви можете перевірити час, перш ніж йти на ліжко, а потім, прокинувшись, побачити, скільки часу ви берете, щоб заснути. В середньому це займає 7 хвилин.

ЗИ: художник Балі використовував цю ложку-тарілку спосіб взяти мікро-сон і прокинутися, щоб намалювати його творчості.

+215
GP92 28 серп. 2015 р., 15:48:22

Існує популярне уявлення, і багато маркетингові стверджує, що екологічно чистих продуктів (і їжі в цілому) - це здоровіше , ніж продукти, вирощені з традиційними методами.

Найчастіше, причин декілька: менше або без використання пестицидів, відсутність синтетичних/хімічних пестицидів і гербіцидів, штучних гормонів росту, генетичної модифікації, або інші "перешкоди" з природою, і більш високої поживної цінності за рахунок поліпшення ґрунтових умов і природних добрив.

Чи існують якісь дослідження, які підтримують ці претензії?

+202
Baiano Simelane 22 квіт. 2019 р., 12:30:56

У мене була нежить протягом 3 днів, і це дійсно стає важко трохи, до сьогоднішнього дня я не спав протягом 3 днів, тому що він повністю блокував мої ніздрі. Є домашнє засіб від катарів.

+168
uLong 10 лют. 2017 р., 17:19:17

РДА є рекомендованою дієтичне посібник. Вітаміни і мінерали не повинні викликати побічних ефектів при перевищенні 100% РДА, але вони можуть викликати їх у разі перевищення "допустимого верхнього забору" (ІП), яка зазвичай значно вище, ніж РДА.

За даними Управління дієтичних добавок, RDA для вітаміну C для дорослих становить 90 мг/добу і ІП становить 2000 мг/добу. Ви також можете побачити з таблиці 2 видно, що одній порції певних продуктів харчування може перевищувати RDA для вітаміну С. надмірна кількість вітаміну С та інших водорозчинних вітамінів і мінералів виводяться з сечею, а жиророзчинні вітаміни зберігаються в жировій тканині. Для одержання повного списку рекомендованих і верхні повітрозабірники всіх поживних речовин, ви можете побачити ці карти на nationalacademies.org. Вони використовують дієтичне споживання посилання (ДРІ) замість РДА, але вони дуже схожі.

Виходячи з великої різниці між РДА і користувальницького інтерфейсу для більшості добавок, я не думаю, що потрібно розділити 100% дози РДА доповнення в менших дозах, щоб зробити його "менш шкідлива". Розділяти дозу можна збільшити відсотків добавка, яка хоч і вбирається. Наприклад, добової норми кальцію для дорослої людини становить 1300 мг, однак максимальна абсорбція відбувається, коли ви берете не більше 500 мг за один раз.

Розщеплення доза може бути більш важливим призначають добавки, які зазвичай випускаються в декількох дозах РДА. Всю дозу заліза можуть дратувати шлунок, кальцію може викликати запор, магній втратити табуретки, і т. д. Знову ж таки, це не повинно часто відбуватися з полівітамінами у 100% дози РДА.

В даний час немає переконливих доказів того, що прийом полівітамінних препаратів буде шкідливо; здоровим людям не потрібні добавки, у всякому разі, і можете отримати всі необхідні поживні речовини в необхідній кількості з їжі (в PubMed, 2012).

+127
SunMar 3 лют. 2015 р., 22:42:03

Чутки про те, що індійський аґрус містить вітамін С, так як сума двох/трьох апельсинів. Це правда?

+106
Bhuneshwr Bhuvneshwar Mahto 21 січ. 2012 р., 20:33:34

Є можливість поліпшити погіршується зір природним шляхом? Якщо так, то як це можливо? Якщо зір продовжує погіршуватися, є ймовірність повністю втратити зір?

+95
rmmariano 1 лип. 2010 р., 02:34:22

Це загальні/скоріше для слабочуючих & глухі люди мають соціальні тривожні розлади і паніки?

Як хтось народжується з порушеннями слуху, я знаю, що я дуже сором'язливий і страждати від розладу соціальної тривожності та панічних атак, я думаю, кожен зараз і потім.

Однак, я не впевнений, якщо це є унікальним для мене і моїх особистих обставин або якщо багато слабочуючі або глухі люди страждають від цього, а? Це загальні для нас, щоб випробувати це? Чому або чому ні? Це тому, що ми часто боремося зі спілкуванням? Не звикли до натовпів?

+92
sugavaneshb 15 жовт. 2011 р., 16:40:49

Є причина, ви втомилися після їжі - це частина вашої крові у вашому тілі рухається до своєї інтуїції і кишечника, залишаючи менше для іншої частини вашого тіла (мозок, м'язи і т. д.) і уповільнення вас вниз, що робить вас сонливість(1)!

Чи буде вона здоровою чи ні, це ні тут, ні там. Він може возитися з вашої природної спати циклу, але це теж не є добре позбавляти себе сну. Я відчуваю, що кращий рада, яку я можу запропонувати-це просто прислухатися до свого організму і, що почувається добре для вас. У нас все побудовано трохи по-іншому, так що змушувати себе дотримуватися норм інших народів, звичайно, не добре для вас! Там були дослідження, проведені показуючи, що це має дуже мало впливу на те, наскільки добре ви вчитеся (2).

Мої вибачення за неякісну відповідь і посилання, я поставив 2 основні джерела, якщо у вас є які-небудь питання я постараюся на них відповісти і поліпшити свої посилання. Багато інформації приходить від моєї ступеня і фон (медичної фізики).

(1) - http://www.thejakartapost.com/life/2016/10/04/why-do-we-feel-sleepy-after-eating-a-meal.html?src=mostviewed&pg=/

(2) - сон так само добре, як вночі, https://www.nature.com/articles/nn1078#references

+47
jovenne 13 серп. 2019 р., 09:56:41

Неврологія-складна; це спрощення. Підіб'ємо підсумок: Так, дихальні техніки медитації та інших методів біологічного зворотного зв'язку, як було показано, щоб бути ефективним для зниження тривоги і паніки, як когнітивно-поведінкова терапія. Психотерапія є важливою частиною лікування тривожних розладів. Деякі люди користь від ліків, такі як СІЗЗС, а також. Але ж тривога може бути симптомом захворювання, важливо звернутися до лікаря, щоб офіційно діагностувати, отримувати рекомендації і індивідуальний підхід.

Генералізований тривожний розлад-це, в корені, надмірною активністю симпатичної нервової системи. Це коли нормальну людину "боротьби або втечі" відповідь буде продовжено і/або перебільшеними. Панічні атаки відбуваються, коли що-то застряє в позитивну зворотний зв'язок.

Фізичні симптоми тривоги або паніки з-за цього симпатична гіперактивація: почастішання пульсу, кров'яний тиск, дихання, уваги, сприйняття (у тому числі болю), пітливість, швидкість реакції, розлади шлунково-кишкового тракту і т. д. Це допоможе зрозуміти, що тривоги та панічних розладів частіше розвивається у людей, які пережили важкі травматичні стресори, особливо в період дитинства, протягом якого їх нервової системи обумовлено перегнути палицю. Під час "боротьби або втечі" велика частина нашої психічної обробки потрапляє в лімбічної системи (центри емоцій), а не залучення лобової частки (центр логічних міркувань), тому занепокоєння може порушити ясність думки, прийняття рішень і пам'ять.

Глибоке дихання, посередницькі та деякі Бос методів може активувати парасимпатичну нервову систему, тим самим знижуючи симпатичний тонус. З практикою вона може перервати навіть позитивним зворотним зв'язком паніки. Це не тільки знижує фізичні симптоми, це дозволяє нашим лобової кори брати участь в обробці вхідних і думки більш логічно. Довгостроковий вплив цих методів може бути глибоким.

Нижче ресурси як доповнення для професійного обстеження і лікування.

Посилання

Ресурси

+44
ininjineilla89 17 груд. 2013 р., 02:57:27

Я намагаюся підтримувати высокопротеиновую дієту, і я розумію, що перекушувати горіхами регулярно є хорошим способом зробити це. На даний момент, я схиляюся до закуски на бразильські горіхи, кешью, мигдаль, фундук, пекан і горіхи. Зробити деякі горіхи мають більш високий відсоток волокон, ніж інші? Які є кращими на высокопротеиновую дієту?

+15
MarinMayo 5 лип. 2018 р., 16:37:21

Показати питання з тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil