Щороку на грип та ГРВІ стало ще гірше після мононуклеозу

Кілька років тому в мене був мононуклеоз. Так я думав, що це був важкий випадок грипу, він пішов лікувати. Але протягом декількох місяців, я мав грипоподібні симптоми (гарячка, нежить і дуже багато слизу) кожні 4 тижні. Після цього я залишилася з постійно болить горло.

Коли я, нарешті, пішов до лікаря, він сказав мені слизову у горлі не зцілення, він зробив кілька тестів і дав мені ліки.

Я в кінцевому підсумку виявив, що у мене був мононуклеоз, але на час іспитів я вже була зцілена (я позитивний результат тесту на антитіла, але не було більше ніяких симптомів, крім в горлі.)

Пройшло кілька років з тих пір, як я описав, і тепер моє горло зажило. Однак, я помітив, що всякий раз, коли я захворів на грип або застуду, я відчуваю себе гірше, ніж я використав, щоб відчувати себе до цього випадку мононуклеозу (не тільки на горлі).

Можливо, що уклавши мононуклеозу є причиною мого загострилися симптоми застуди грипу?

+610
KRYSTAL 12 квіт. 2014 р., 01:35:59
26 відповідей

В КДЦ:

Відповідь: вакцини проти кашлюку є ефективними, але не ідеально. Вони, як правило, пропонують хороший рівень захисту протягом перших 2 років після одержання вакцина, але захист зменшується з плином часу. Громадського здоров'я експерти називають це 'слабшає імунітет'. Аналогічним чином, природна інфекція може також тільки захистити вас протягом декількох років.

Загалом, вакцини АКДП становить від 80% до 90% ефективним. Серед дітей, які всі 5 доз АКДП за графіком, ефективність дуже висока рік після 5-ї дози – принаймні 9 з 10 дітей повністю захищені. Є скромне зниження ефективності у кожній наступний рік. Близько 7 з 10 дітей повністю захищено 5 років після отримання останньої дози Аакдп та інші 3 з 10 дітей частково захищений – захист від серйозного захворювання.

Поточна оцінка ЦКЗ полягає в тому, що в перший рік після отримання після щеплення АКДП, він захищає близько 7 з 10 осіб, які отримають він. Спостерігається зниження ефективності кожен наступний рік. Про 3 або 4 з 10 людей були повністю захищені 4 років після отримання АКДП.

Тримати вгору-до-дата з рекомендованими вакцинами кашлюку є кращим способом щоб захистити вас і ваших близьких.

Враховуючи розміри школи і ефективність вакцини, представляється, що ~30 інфікованих дітей перебуває у межах від очікуваного.

+956
bob alston 03 февр. '09 в 4:24

Маючи дві операції під загальним наркозом нещодавно, мені було цікаво... перебуваючи під загальним наркозом фізіологічно не те ж, що спить. Сон необхідний в організмі людини для відновних процесів, як правило, від 6 до 8 годин в день.

Однак, не всі операції, як моя, і тільки один або дві години. Крайніх випадках, таких як розділення сіамських близнюків або складна операція на головному мозку може взяти набагато довше, навіть до декількох днів.

Під час і після довгих операцій, є відсутність сну проблема для пацієнта? Як це вдалося, якщо це (або будуть) проблеми?

+954
Jeff Adamson 31 груд. 2010 р., 18:46:59
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Просто і ясно так. Точне співвідношення я не знаю, якщо це переконливим, але от дослідження з їх думкою про співвідношенні http://m.jn.nutrition.org/content/136/10/2506.full

+953
ribraheem 10 черв. 2010 р., 18:21:00

Там, здається, не бути багато реальних наукових досліджень на цю тему, але ви можете слідувати паперовий слід на деякий час:

Газета "Дейлі Телеграф" (англійська газета) є стаття на цю тему, і посилається на двох осіб:

У статті також йдеться:

Але в останні роки, університет Страсбурга зайняв прапор Мезьєр і розробляє терапії під назвою постуральна реконструкції.

Дивлячись пізно реконструкції не отримаєте ви далеко, ви прибудете в:

з тією лише віддалено шукаю наукової статті, що надходять від науки прямої:

https://www.sciencedirect.com/sdfe/pdf/download/eid/1-s2.0-S1779012316303825/first-page-pdf

+944
Xyrodileas 9 груд. 2019 р., 16:07:31

Найменш ви могли б зробити, я вважаю:

  • Суворе дотримання режиму сну. Зсув на свій страх і ризик - мінімальний очікування, що одну годину спить купує тобі дві години неспання.

  • Я припускаю, що у вас будуть перерви на обід і т. д.? Зробити більшість з них.

  • Не лягайте спати голодним або підкреслив.

  • Не пропускайте сніданок, незалежно від. Каша вранці - навіть якщо одну ложку перш, ніж вискочити.

  • Ноги, коли ви можете :Р

+910
mboronin 16 квіт. 2013 р., 13:04:54

Щоб видалити герметик, ймовірно, найбільш ефективним способом захисту зубів від карієсу, вам потрібно повторно кислоти або видалити поверхневу щільно закритій емальованому. В обох випадках будуть втрати більше здорової емалі, ніж герметик.

Так що, я б не рекомендував, щоб видалити герметик з пломбированного зуба, замість цього, я б рекомендував повторно ущільнення будь-яка часткова втрата запломбированном зубі, щоб уникнути ризику виникнення карієсу.

До речі, герметиків роботу, створюючи бар'єр між поверхнею зуба тиуру і кислоти, що створює цукор, що ви п'єте/їсте і метаболізується нормальні бактерії, що живуть у нашому роті.

+815
Favour Ekop 5 лют. 2013 р., 22:12:45

Я зробив собі постійне робоче місце (через отримання травми деформації від сидіння).

Все йшло добре, поки я не почав одержувати судоми в ногах. Я вперше це помітила під час купання.

Він виглядає, як ніби сухожилля вздовж підошви ноги постійно розтягується.

Хто-небудь знає хороше рішення?

Я подумую щось на зразок циновки, які вони використовують в додзе, дещо, що нога потоне в досить того, що він підтримується скрізь, але я не можу знайти будь-який продукт, який відповідає моїм потребам.

+806
Tshepo 11 черв. 2016 р., 05:37:05

Немає приготування масел на всі повинні бути використані. У той час як насичені жири дуже шкідливі, як вказав у відповідь М. Эрроусмита, є проблема з використанням ненасичених масел. Ми повинні насамперед відзначити, що не потрібно смажити продукти, ви можете пара або варити їжу, і додати всі продукти, що містять жири, такі як авокадо, горіхи і насіння чіа. Немає жодних доведених переваг для здоров'я поживні обсмажування продуктів у рафінованих масел на рослинні дієти, в яку входять всі жири, у формі вище цільних продуктів.

І навпаки, ми знаємо з багатьох обсервацій досліджень, що дієти, які включають в кулінарні жири в будь-якій формі гірше Вт.Р.Т. атеросклероз порівняно з рослинної дієти на основі, в яких використовуються або дуже невеликі обсяги приготування масла. Такі дієти містять деяку кількість жиру, це відбувається в основному з горіхів, насіння і деяких жирних овочі, як авокадо. Зовсім недавнє дослідження корінних Tsimané люди повідомили:

... в Tsimané, годувальник-рослинництвом населення болівійської Амазонії з декількох коронарних артерій, фактори ризику захворювання, мають найменші обсяги ішемічної хвороби серця серед усіх груп населення, зареєстрованих на сьогоднішній день.

Інші подібні результати були раніше отримані у інших корінних народів і сільського населення, які дотримуватися низьким вмістом жиру дієти, що містить багато фруктів і овочів і які потребують великої кількості фізичної активності. Але в дослідженні Tsimané, дослідження були в змозі принести томографів у віддалених місцях, де Tsimané жити для безпосереднього вимірювання коронарного кальцію забиває артерії, в той час як більш ранні дослідження використовуються непрямі методи. Е. Р. як повідомили у знаковій статті, що зв'язок між холестерином і серцево-судинними захворюваннями

В африканське населення Уганди ішемічна хвороба серця практично не існує. Це твердження підтверджується адекватне розкриття доказів. В азіатській громади, з іншого боку, ішемічна хвороба серця є основною проблемою.

У статті далі зв'язати відмінностей та розходжень у рівні холестерину, який потім стверджував, щоб бути з-за відмінностей в процентному відношенні калорій з олії, він був на 30-45%, тоді як 10-15% в африканському співтоваристві. Зверніть увагу, що Tsimané також отримуєте 14% своїх калорій з жирів.

Потім, з'ясувавши, що дієта з низьким вмістом жиру і здоровий образ життя, який включає вживання великої кількості овочів і отримувати велику кількість вправ дає низький рівень захворювань серця у корінного населення, необхідно також враховувати, як і інші корінні народи закуски, які їдять високим вмістом жирів. Е. Р. існує популярний міф про ескімосів, мають дуже низький рівень серцевих захворювань, незважаючи на вживання багатої жиром, м'ясні дієти, що містять практично будь-які фрукти і овочі. Але як вказано тут:

В 1970-е, 2 датських слідчих, вибух Dyerberg про те, що в ескімоси Гренландії мали низький рівень захворюваності ішемічною хворобою серця (ІХС) задався метою вивчити раціон харчування цього населення. Бац і Dyerberg описав "дієтичні ескімо" як що складається з великої кількості тюленів і китовим жиром (тобто жири тваринного походження) і припустив, що ця дієта є ключовим фактором у нібито низький рівень захворюваності ІХС. Це стало початком поширення дослідження, присвячені кардиопротективного ефекту "дієтичні ескімо". З урахуванням даних, накопичених за цією темою протягом останніх 40 років, ми провели огляд опублікованої літератури вивчити питання смертності і захворюваності ІХС дійсно нижче в популяціях ескімосів/інуїтів порівняно з їх Кавказькі колеги. Більшість досліджень виявили, що ескімоси Гренландії і Канади, на Алясці інуїти мають САПР, як часто як не ескімоського населення. Зокрема, дослідження бац і Dyerberg з 1970-х років не вивчення поширеності ІХС у цієї популяції, однак їх звіти регулярно наводиться як доказ кардиопротективного ефекту "дієтичні ескімо."

Таким чином, відомі факти про поширеності хвороб серця і дієти в різних популяціях малює ясну картину: використання харчових масел робиться на свій страх і ризик. Але те, що про використання тільки здорових ненасичених масел, звичайно, ми можемо уникнути проблем з допомогою, скажімо, оливкова олія? Головна проблема полягає в тому, що ви збираєтеся з'їсти набагато більше нафти, ніж типові 10 до 15% від природного споживання, що проявляється в корінних популяціях, які є вільними від хвороби серця. Це особливо у випадку 90-річна бабуся, як згадано питання в ОП-споживання, енергія і користь буде досить низьким. Кілька столових ложок олії вже буде Вам за це обмеження, яке робить смаженні їжі досить складно. Але чому це має бути проблемою?

Проблема через "порожніх калорій ефект", чим більше частка нафти від загального споживання енергії, тим менше місця залишиться для енергії у вигляді вуглеводів з цільного зерна, такі як коричневий рис, цільнозерновий хліб і цільнозернові макаронні вироби. Навіть якщо ви використовуєте самі здорові масла, як оливкова олія, Чим більше ви використовуєте такі олії, тим більше ви будете пропускати користь для здоров'я всього вуглеводів зерна. Ці переваги для здоров'я не тільки вітамінів і мінералів в цільних вуглеводів зерна, але і від волокон.

Волокна перетворюються в кишечнику за допомогою бактерій в кишечнику до короткою ланцюгом жирних кислот (SCFAs), який організм використовує для цілого ряду речей. Було показано, що SCFAs знизити рівень холестерину. Крім того, цільне зерно, цілісні продукти, що містять жири, такі як горіхи і насіння чіа також містять багато корисних поживних речовин, включаючи волокна. Ми повинні тут зазначити, що загальна дієтичного споживання клітковини повинна становити 25-30 г в день з їжі, а не добавок. В даний час дієтичного споживання серед дорослих у США в середньому волокна близько 15 грамів в день. Корінне населення, як Tsimané вам більш ніж в два рази рекомендованої дозуванні (я перевірив це з моєї дієтою, яка схожа на те, що в Tsimané з'їсти), припускаючи, що рекомендована сума є занадто низькою. В 20 років, потім може бути в змозі збільшити споживання клітковини, поки ще використовуючи значну кількість харчових масел, а щодо сидячого 90 років?

В резюме, кулінарні жири не мають ніякої вигоди для здоров'я, ми не повинні використовувати їх. З допомогою здорових ненасичених масел це не є хорошим варіантом або за порівнянні з не використовуються кулінарні жири, тому що ви збираєтеся отримати менше поживних речовин в результаті. Це буде більшою проблемою чим старше і менш фізично активні ви.

+803
enocon 21 вер. 2019 р., 18:21:43

Рівні, як правило, збільшується до віку 50-60, то впаде.

У дітей, рівні ЛПНЩ і ЛПВЩ, як правило, або зростати або падати монотонно (тобто безперервно) протягом дитинства; див. У Dai і співавт. (2009). ХС-ЛПНЩ знижується в обох статей, в той час як ХС-ЛПВЩ було виявлено збільшення у дівчаток і коливатися в хлопчиків.

У них йдеться про дорослих

Рівень холестерину в крові починає рости близько 20 років і продовжує йти до тих пір, поки у віці 60 або 65. До 50-річного віку, рівня загального холестерину у чоловіків, як правило, вище, ніж у жінок того ж віку—після 50 років, відбувається зворотне. Це тому, що з настанням менопаузи рівень жіночих ЛПНЩ часто рости.

Після приблизно 50-річного віку, як чоловіки, так і жінки, як правило, відчувають падіння в крові рівня холестерину (див. Феррара і співавт. (1997)).

Крім того, рівень у всіх вікових групах може коливатися в залежності від сезону (див. Ockene і співавт. (2004) і послався на дослідження в цій роботі). Однак, причина цього невідома.

+716
Lorena Tavares 3 січ. 2019 р., 18:02:57

Якщо я думаю, що родимка змінилася, або мій партнер думає, що вони помітили зміни, що я повинен робити? Чи є спосіб дізнатися напевно, якщо родимка змінилася?

+664
cheryljohnson 2 жовт. 2013 р., 19:12:20

Відмова від відповідальності: ми не можемо давати індивідуальні медичні консультації і діагностику. Це загальне обговорення.

Те, що ви описуєте найбільш відповідає синці, що залишилися в процесі баночного. Баночний є найпоширенішим методом лікування з участю всмоктування. Він використовується в Інтегративної медичної практики, і є дуже поширеним явищем в деяких азіатських регіонах. Він був використаний протягом століть, і деякі дослідження навіть показали статистично значущі позитивні ефекти. Пропонувалося кілька механізмів дії, в тому числі збільшення локалізований тираж і малювання напругу з м'язів/фасцій. Його зазвичай витлумачити як хвороби або зловживання з боку тих, хто незнайомий з ним.

+588
indeka 20 лют. 2010 р., 22:20:02

Я взяв сьогодні звичайний аналіз крові, і мої результати повернувся з трьома аномальні результати, що лабораторія клеїлася.

Моя лейкоцитів, тромбоцитів, нейтрофілів і рівні були підвищені:

  • ТПН: 11.8
  • Кількість Тромбоцитів: 488
  • Рівень Nuetrophil: 8.6

Ці рівні щодо або просто злегка підвищений? Можлива причина/s для збільшення нейтрофілів, тромбоцитів, а рівень лейкоцитів, в той же час?

Мій лікар зараз у відпустці --- я сьогодні дзвонила, щоб побачити, якщо я повинна бути на лікуванні, але він не доступний ще тиждень.

+587
jawed abbasi 7 січ. 2017 р., 10:43:18

Мені 33 і у лисиць, закриття дефекту міжпередсердної перегородки,все пройшло добре, але мій лікар запропонував мені бути на Metolar ХС 25мг протягом року.

Я турбуюся, оскільки у мене немає гіпертонії або мовленнєві порушення, але мав високий рівень холестерину до операції. Я боялася, що якщо Metolar може збільшити рівень холестерину?

+549
Goker102 19 лип. 2017 р., 09:22:48

Мелатонін, гормон, продається більш-лічильник в США і Канаді.

Ніч-це гарний час, щоб приймати мелатонін

Клінічного психолога Майкла Бреуса пише:

Мелатонін-це сон і тіло годинник регулятор, не сплячого ініціатора. ... Слід проявляти обережність при використанні мелатоніну ... його слід приймати приблизно за 90 хвилин до відбою.

Ендокринолог по імені Річард Вертман пише:

Ми дослідили, може давати літнім людям мелатоніну перед сном в якості замісної гормональної терапії (тобто забезпечуючи їх дози достатньо, щоб відновити рівень нічний плазми цих молодих дорослих) також буде придушувати нічних пробуджень і скоротити час, необхідний для відновлення сну. ... 0,3–1,0 мг, [доз], які підвищують плазмові рівні мелатоніну в діапазоні, що зазвичай відбувається по ночах у молодих людей, був знайдений, щоб допомогти пацієнтам залишатися сплячим або легко заснути на протязі всієї ночі.

Сценарій

Уявіть собі такий сценарій: раз в місяць або так, здорового молодого дорослого прокидається після п'яти годин сну, і ніяк не заснути. Коли це відбувається, він вважає, що прийняття невеликої дози (від 0,5 мг і 1 мг) негайним вивільненням мелатоніну, здається, як правило, допомогти йому знову заснути через годину.

Моє питання

Нормально, він вважає його корисним. Але наскільки це безпечно? Доктор Бреус каже, що мелатонін слід приймати перед сном. І доктор Вертман, здається, вивчили використання планшетів перед сном — не в середині ночі. [Редагування: гормони-це потужні речовини, які можуть мати короткострокові або довгострокові побічні ефекти, які ми не усвідомлюємо. Доктор Бреус, здається, натякаєте, що мелатонін може бути використаний для затримки фази сну порушення, але не повинні використовуватися для звичайної безсоння. Цікаво, чи буде це дійсно безпечно ковтати гормони, щоб допомогти впоратися з цими пробудженнями.]

Постскриптум

(Я додав цю приписку на моє питання на 19 травня.)

Я подивився у Вікіпедії "посеред ночі безсоння" статті сьогодні, і зауважив, що він додає гарне уявлення:

Дослідження сну вже проведених у 1990-і роки показали, що таке прокидатися вночі-це насправді закономірність природного сну, що насправді корисно, а не форма безсоння.[2] Якщо перерваний сон (так званий "двофазний спати" або "бімодальний сон") сприймається як нормальне і не називається "безсоння", менше виникає дистрес, і повернутися в сон зазвичай настає через одну годину.[3]

Замість того, щоб гормон таблетки (мелатонін), можливо, в нашій темі бажано тільки почекати годинку і тоді знову спробувати заснути.

+549
kazo0334 10 серп. 2019 р., 14:37:10

Там медсестра поруч з нашим будинком, хто може зробити самі рутинні речі лікарі можуть зробити, тобто аналіз крові, щеплення і т. д. і т. п.

Які сайти можуть допомогти перевірити облікові дані, освіта, скарг і т. д., а медсестра?

Наприклад, https://www.certificationmatters.org перевіряє, якщо лікар є сертифікованим, і багато держави, такі як Нью-Йорк, має веб-сайту, такі як http://nydoctorprofile.com/ що дадуть такі відомості, як освіта, види страхування приймаються, недбалості позовів і т. д.

До речі я в Нью-Йорк

Спасибі за ваше керівництво

+526
J R Lala 18 жовт. 2013 р., 01:16:55

У дитинстві мені був поставлений діагноз Add і Покласти на ріталін з юного віку. У дитинстві я використовую, щоб мати значні безсоння, але так і не зрозумів, що це з-за ріталін, поки я, нарешті, перестав вживати значно пізніше, а я не усвідомлював, що труднощі зі сном було нічого незвичайного або кваліфіковані, як безсоння.

Як дорослий здається, ніби у мене вище середнього толерантність до стимуляторів, особливо враховуючи, що я струнка (якщо не вистачає) і, таким чином, ймовірно, в Нижньому 50-го процентиль для маси для чоловіків.

Зокрема, я можу випити газованої води або кави, без будь-яких труднощів з засипанням або допомогти прокидаються', коли втомився. Я також вважаю, що без реклами/ліки в HD якості по всій видимості, сильно впливають на мене.

Мені цікаво, якщо на початку впливу стимуляторів, таких як ріталін могло б призвести до більш високої толерантності до стимуляторів взагалі, або якщо я просто божевільний :).

+514
Jessy Ezekiel 26 жовт. 2019 р., 04:31:07

Парфуми від будинку моди Chanel гіпоалергенні?

Скільки коштують духи Шанель протестовано на гіпоалергенність?

+495
Maayan 3 лют. 2016 р., 22:59:21

Ботокс-це рецептурний препарат, який вводиться в м'язи і використовується для профілактики (не лікування) головні болі у дорослих з хронічною мігренню, які мають 15 або більше днів на місяць з головним болем тривалістю 4 або більше годин щодня. Це може запобігти наступний напад відбувається, але він не схвалений для лікування напад, що хтось переживає гостро, прямо зараз.

Ботокс відрізняється від "ботокс косметика"

Реф: https://www.fda.gov/media/77359/download

+422
saeid php 19 серп. 2016 р., 09:37:58

Стокгольмський синдром описує 'ірраціональне' зв'язок між викрадачем і полонених. Минуло більше чотирьох десятиліть, що назва, придумана Нілс Bejerot, був формально прийнятий в медичну літературу.

Однак, не всі визнають існування Стокгольмського синдрому, як справжня хвороба особи. Наприклад, професор Надін Kaslow з Університету Еморі стверджує, що є відсутність доказів, щоб підтримати існування синдрому, і далі вона додає, що вона існує в основному в ЗМІ; д-р Артур бренду бренду & Келтон-бренд стверджує, що це щось на зразок адаптивного поведінки в нових умовах; професор Джон Аллен з Медичного коледжу Бейлора і його колеги, а також професор Джудіт Герман з Гарвардського університету припускають, що це буде комплекс посттравматичного стресового розладу (ПТСР).

Може хто-небудь пролити світло на те, чи є достатньо клінічних даних, відноситься до доказової медицини, щоб підтримувати існування Стокгольмського синдрому?

+415
Thierno Barry 8 серп. 2017 р., 20:06:57

Я курила канабіс з минулого року і я думаю, що я зазнав зниження математичного творчості.

Я використав, щоб отримати багато ідей про те, як вирішувати математичні завдання і був досить добре вирішувати проблеми.

Але тепер, після 8-9 місяців використання канабісу, я застряг на основних проблем, і я не можу вирішити, якщо не вирішується раніше.

Це просто моє занепокоєння викликає те чи це для реального?

Можна кинути курити коноплю відновити свої здібності в якійсь мірі?

P. S - це не якийсь анти-бур'ян пропаганди. Я відчуваю, як це на деякий час тепер.

+379
pollostrazon 2 квіт. 2018 р., 11:32:34

Чи існують які-небудь достовірні відгуки, які кількісної оцінки ризику, пов'язаного з впливом третіх тютюнового диму? (Наприклад, з точки зору другої сторони ризик впливу диму) в науковій літературі я читав досі є неоднозначним. Деякі епідеміологи кажуть, що це просто невеликий ризик, але з іншого боку моделі на тваринах, дозволяють припустити органу та пошкодження ДНК при впливі третя рука дим.

Дим Thirdhand залишковий нікотин та інші хімічні речовини, залишені на поверхнях всередині приміщення тютюновим димом. Люди піддаються впливу цих хімічних речовин, торкаючись забруднених поверхонь або вдихаючи поза отруєння газами від цих поверхонь. Що thirdhand палити, і чому це турбує? - Mayoclinic

+300
MandyM 5 квіт. 2011 р., 18:15:21

Так, відповідно: Національний центр біотехнологічної інформації (NCBI) США

і Національній службі охорони здоров'я (НСЗ) Великобританії.

Когнітивно-поведінкова терапія-це клінічно перевірений метод для лікування депресії, без застосування медикаментозних засобів.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) - це поширені і добре вивчені форма психотерапії, що поєднує когнітивну і поведінкову терапію.

Мета полягає в тому, щоб виявити й змінити помилкові переконання і тривогу, тому що це часто не тільки речей і ситуацій, які викликають проблеми, але важливо, що ми занадто звикаємо до них.

Наприклад, небезпечною тенденцією, думав, може бути, коли хтось негайно малює негативні висновки з явищ, узагальнює їх і застосовує їх до подібних ситуацій. У психології, це узагальнений образ мислення, звані "узагальнюючі". Ще один прикрий помилка у міркуваннях-це "catastrophizing": якщо відбувається щось тривожне, люди відразу привертають перебільшені висновки про масштаби передбачуваної катастрофи ще попереду.

Такі думки можуть перетворитися у самореализующиеся пророцтва і ускладнити життя людям, які постраждали. Когнітивна терапія допомагає людям навчитися замінювати ці думки з більш реалістичним і менш шкідливі думки. Він також допомагає людям мислити більш ясно і контролювати свої думки краще.

Як поведінкова терапія працює?

Поведінкова терапія припускає, що поведінка людини дізнався, і таким чином можна відучити або повторення та покликана з'ясувати, чи є певні моделі поведінки, зробити ваше життя складніше або активізувати ваші проблеми. На другому етапі ви працюєте на зміну їх поведінкових звичок.

Наприклад, люди, які розробили депресивні думки часто схильні замикатися і відмовлятися від своїх захоплень. В результаті, вони відчувають себе ще більш нещасними і ізольовані. Когнітивна терапія допомагає виявити цей механізм і знайти способи, щоб стати ще більш активним.

Когнітивно-поведінкова терапія фокусується на поточних проблемах і знайти рішення для них. Це набагато більше хвилює справу з поточними проблемами. Найголовніше-це допомогти людям допомогти самим собі: вони повинні вміти ще справлятися з життям без терапії як можна швидше. Це не означає, що когнітивно-поведінкова терапія, повністю ігнорує вплив подій у минулому. Але це, в основному, мова йде про визначення та зміну поточних тривожних думок і моделей поведінки.

В якості прикладу, у тривожних розладів, поведінкова терапія часто включає методи навчання, щоб допомогти вам заспокоїтися. Наприклад, ви можете навчитися зменшити занепокоєння, свідомо вдихаючи і видихаючи глибоко, так що ваше тіло і дихання можуть розслабитися. При цьому ви концентруєтеся на своєму диханні, а не те, що приносить на ваш неспокій. Подібні методи можуть допомогти вам заспокоїтися замість того, щоб всі працювали з тривогою.

Коли це когнітивно-поведінкова терапія варіант?

Когнітивно-поведінкова терапія використовується для лікування таких захворювань, як депресія, тривожність і обсесивно-компульсивних розладів, наркоманії.

Когнітивно-поведінкова терапія вимагає прихильності пацієнта і власної ініціативи. Терапія може бути успішною тільки, якщо пацієнт активно приймає участь в лікуванні, а також працює на їх проблеми між сесіями. Це може бути серйозною проблемою, особливо у важких умовах, таких як депресія або тривожні розлади. Саме тому препарат іноді використовується спочатку, щоб швидко полегшити гірші симптоми так, що психотерапія може бути запущений.

Обираючи певний вид психотерапії також залежить від цілей. Якщо ви відчуваєте необхідність глибоко вникнути у причини ваших проблем, когнітивно-поведінкова терапія є, ймовірно, не правильний вибір. Це особливо корисно, якщо ви в основному зацікавлені у вирішенні конкретних проблем, і тільки в другу чергу хвилює "чому".

Як довго це триватиме?

Важливо, що ви і ваш психотерапевт має тісні і довірчі робочі відносини. Іноді це може зайняти деякий час, щоб знайти відповідного терапевта.

У першій сесії, ви коротко пояснити свої поточні проблеми і намітити ваші очікування. Що є основою для обговорення цілей терапії і план лікування. План може бути скоректований, якщо ваші особисті цілі змінюються в ході лікування.

Терапія часто включає запис власних думок у журналі за певний період часу. Терапевт тоді перевірте наступні речі: чи повинен я сприймати речі адекватно і реалістично? Що станеться, якщо я буду вести себе інакше, ніж я зазвичай роблю в певній ситуації? Ви будете регулярно обговорювати будь-які проблеми, ви можете мати і прогрес, який ви зробили.

Когнітивно-поведінкова терапія використовує вправи на розслаблення, зняття стресу і методи полегшення болю, і визначених стратегій вирішення проблем.

Деякі люди вже відчувають себе набагато краще вже після кількох сеансів, в той час як інші потребують лікування протягом декількох місяців. Це залежить від виду і тяжкості проблеми, між іншим. Індивідуальний сеанс триває близько години. Заняття зазвичай проводяться раз на тиждень. Когнітивно-поведінкова терапія в психотерапії практики, лікарень та реабілітаційних клінік - іноді також пропонується як групова терапія.

Може когнітивно-поведінкова терапія також мають побічні ефекти?

Побічні ефекти в результаті психотерапії не може бути виключена. Будучи безпосередньо стикається зі своїми проблемами чи тривогами може бути дуже напруженим в першому, і відносини можуть постраждати в результаті. Дуже важливо відкрито поговорити з вашим психотерапевтом, якщо ніяких труднощів у процесі терапії.

'Ми побачили, що третина людей було важко відродитися пам'яті більше занепокоєння або стресі. Це також не рідкість, щоб мати поганих відносин з терапевтом або неякісного лікування.' - Науки щоденне вивчення інтернет-ТОС

То ж дослідження від науки щодня згадує:

"Загальний висновок даної роботи полягає в тому, що негативні ефекти відбуваються в ICBT[інтернет когнітивно-поведінкова терапія] і що вони характеризуються погіршенням, не відповідь, а несприятливі і небажані події, схожі на психологічні методи лікування поставлено лицем до лиця".

Крім того, є кілька досліджень довгострокові ефекти КПТ, в якому вказати:

Послуги з психологічної терапії повинні визнати, що тривога розлади, як правило, слідують хронічне протягом, і що хороші результати з КПТ в короткостроковій перспективі не є гарантією високих результатів за довгостроковій перспективі.

Це насправді ефективно??? Так, поточні медичні дослідження, здається, вказують на це.

Загалом, доказова база КПТ дуже сильно. Однак необхідні додаткові дослідження для вивчення ефективності КПТ рандомізованих контрольованих досліджень. Більше того, за винятком дітей і літніх людей, ні мета-аналітичних досліджень були ЗБТ повідомили про конкретних підгруп, таких, як етнічні меншини і з низьким зразки доходів.

Коли СВТ не підходить?

Безпосереднім кризою, в якому людина перебуває в групі ризику заподіяння шкоди собі чи іншим, часто зверталися з швидкодіючі ліки, так як ТОС не може бути досить швидко, в порівнянні з ситуацією. Іноді, побічні ефекти та інші ризики приймати ліки зважувати ризик, що людина, що приймає небезпечні дії.

Крім того, стаття розглядає застосування ТОС Примітки:

Клієнти з несфокусированным, кілька або дуже хронічні проблеми, в тому числі з діагностичною етикетки важкого розладу особистості навряд чи вигода від короткострокової програми

Все, це варто враховувати.

Когнітивна поведінкова терапія (КПТ) є ефективним у гострій лікування депресії і може забезпечити життєздатну альтернативу антидепресант ліки (АДМ) для ще більш важка депресія, уніполярні пацієнтів при реалізації в компетентні моди.

ЗБТ мабуть, довготривалий ефект, який захищає від наступного рецидиву після закінчення активних лікування, що не можна сказати про ліки.

CBI був знайдений, щоб бути вище, щоб [поведінкового втручання] у зменшенні симптомів паніки, уникання поведінки, поведінки безпеки, і пізнання. Великий частка групи пацієнтів КБР відповідали критеріям клінічно значні зміни з великою величина зміни.

+296
TWiz 29 бер. 2015 р., 19:46:51

Пасивний (або пасивного) куріння може збільшити ризик виникнення раку та інших проблем зі здоров'ям. Дим являє собою суміш диму від палаючого кінця сигарети або сигари, і дим, що видихається з легких курців. Вона шкідлива і може викликати широкий спектр негативних наслідків для здоров'я людини, особливо шкідливі для дітей.

Дослідження показують, що у некурящих людей, що піддаються впливу вторинного тютюнового диму на ризик для багатьох проблем зі здоров'ям, пов'язаних з безпосереднім курінням.

Діти, які дихають в тютюновому димі, мають підвищений ризик:

  • смерть у колисці (синдром раптової дитячої смерті, або СВДС) – це в два рази частіше у немовлят, чиї матері курятьВікі, НСЗ,
  • легких інфекцій,1999, 2003, 2003, 2004,
  • порушення функції дихання і легких сповільнилося зростання2007,
  • розвитку астми – куріння може викликати напади задухи у дітей, які вже мають станНСЗ,
  • алергії,
  • Хвороба Крона2007,
  • серйозні респіраторні (дихальні) умови, такі, як бронхіт і пневмонія – молодші діти також набагато більше шансів бути госпіталізований для серйозних респіраторних інфекцій,
  • менінгіт,
  • кашлі та застуді,
  • інфекція середнього вуха (отит), який може викликати втрату слуху2008,
  • труднощами в навчанні, ЗПР, і нейроповеденческие ефекти,1996, 2008,
  • збільшення карієс2008.

Джерело: пасивне куріння шкідливо? в NHS і Вікіпедії

Для дорослих це включає в себе:

  • рак,
    • рак легенів,
    • рак молочної залози,
    • пухлина головного мозку,
  • ризик інфекцій вуха,
  • серцево-судинні захворювання:
    • ризик серцевих захворювань,
    • зниження варіабельності ритму серця,
    • вища серцевого ритму,
    • підвищений ризик атеросклерозу2009,
  • респіраторні захворювання, такі як проблеми з легенями і ризик бронхіальної астми,
  • когнітивні порушення і деменції,
  • під час вагітності може викликати:
    • низький вага при народженні,
    • передчасні роди,
    • шкоду для дитячої сонних артеріях при народженні і у віці 52012,
    • більш високий ризик народити дитину з вродженими патологіями, довжини, менших кіл голови, з низькою вагою при народженні2010,
  • шкірні захворювання (наприклад, атопічний дерматит)2011,
  • загострення астми, алергій, та інших умов,2004,
  • підвищений ризик смерті1991, 1992.

У 2003 році, МАВР і ВООЗ переглянула всі значимі опубліковані факти, пов'язані з курінням тютюну і раком і прийшов до висновку:

Ці мета-аналізи показують, що існує статистично значуща і стійка залежність між ризиком раку легенів у дружини курців і впливу вторинного тютюнового диму від чоловіка, який курить. Надмірний ризик становить близько 20% жінок і 30% для чоловіків і залишається після врахування деяких потенційних джерел упереджень і змішані.

Інші дослідження підтвердили ці результати, такі, як дослідження з 2007 року американський журнал громадського здоров'я, які стверджують,2004, PDF:

Тісний взаємозв'язок спостерігається між раком легенів і тривалості впливу тютюнового диму. Отримані результати забезпечують переконливий доказ того, що вплив навколишнього тютюнового диму на робочому місці пов'язаний з підвищеним ризиком раку легенів.

Risks from Smoking

Зображення кредити: ЦКЗ

См. також:

+289
kopach lager 3 січ. 2012 р., 08:53:45

Кінцевих продуктів глюкурування

Це в основному білки і ліпіди, які є глікований у високій глюкози в середовищі, наприклад, у нелікованих хворих на цукровий діабет. У Вікіпедії є статті про деталі.

У випадку, якщо вам потрібно більше інформації, ніж у Вікіпедії: ви можете знайти безліч рецензованих статей через пабмед, це наприклад було запропоновано користувачеві пощастило.

+218
fff 7 груд. 2017 р., 20:54:20

Його тиск, що викликає проблеми - на моїй руці, ця область потемніла, постійно червонувато-пурпурний; на іншому, який користується комп'ютером до 18 годин на добу, у нього пурпурові, червонувато-коричневий, мозолястою, сухий ділянку в цьому регіоні. Коли ви користуєтеся мишкою, якщо у вас є спеціальний килимок, який піднімає зап'ясті, що лежить на столі або робочої поверхні. Це кістлява зона, без особливого оббивка його, так що ваше тіло намагається компенсувати постійне тиск, як це робить на ноги шляхом створення грубої шкіри і мозолів. Вам необхідно або килимок, що площа вашого зап'ястя з чимось, або зробити килимок для миші, який має адвокатське стан підтримки, щоб зупинити цю проблему. Я знаходжу підтримку килимки дуже незручно у використанні, але багато людей мають їх.

+209
William Hayes 25 жовт. 2014 р., 04:47:57

Важко сказати, що фотографія, що пігментовану область представляє; хороша фотографія райдужки важко зробити без щілинної лампи (прилад для дослідження ока).

Тому що іриси, як правило, пігментовані, вони піддаються тим же поразкою, як і інші пігментовані тканини. Райдужка може мати "веснянки" (хоча і не викликані сонцем), пігментованих родимок, меланом та ін. Оскільки Ірис теж складається з шарів, відсутність або вдавлення частини зовнішнього шару райдужної оболонки (так звані крипти), може бути місце, як за зовнішнім виглядом.

Нижче наводиться фотографія доброякісний невус (родимка) на Айріс:

enter image description here

Айріс Неві, за визначенням, пігментовані і плоский. Вони є загальними, можуть бути множинними, і виникати частіше у блакитнооких пацієнтів. Айріс невуси також рідко присутні при народженні і, як і всі інші очні невуси проявляються під час статевого дозрівання.

Нижче райдужки родимки за допомогою щілинної лампи:

enter image description here

Тут ви також можете побачити веснянки на райдужці.

Той факт, що всі три фотографії мають місце в нижній половині райдужки не випадково. Приблизно 80% з них відбуваються в нижній половині райдужки.

Поразки в райдужній оболонці також може бути викликана травма, вроджені аномалії, захворювання, інфекції і т. д.

Меланоми райдужки можуть виникати і виникають від Айріс Неві. Зазвичай вони низькосортні пухлини, але може бути проблематично бачення/очне здоров'я, і може стати метастазів.**

У той час як ураження показане на фотографії, це статистично ймовірно, доброякісна родимка Айріс, сказати неможливо. Самий безпечний курс дій, щоб попросити вашого лікаря, що це таке (навіть хороший офіс opthalmoscope дозволить краще візуалізувати, що на фото) і якщо її потрібно перевірити.

**Значне протиріччя існує щодо класифікації патогістологічних і злоякісний потенціал меланоми райдужки.

Зображення: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Coppereyesyo.jpg#/media/File:Coppereyesyo.jpg
Зображення: Хейз Оптометрії
Дорослий Очної Онкології: Очних Хвороб
Меланоми Райдужки


+54
Mario Klebsch 5 черв. 2012 р., 20:48:49

Показати питання з тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil